Локтевой сустав состоит из трех отдельных костей: плечевой кости (плечо) и лучевой и локтевой (предплечье). Он также содержит многочисленные связки, сухожилия, мышцы и нервы, которые отвечают за движение руки. Боль в левом локтевом суставе может возникнуть в результате повреждения или воспаления одной из этих структур.
В этой статье будут рассмотрены различные причины боли в левом локте и доступные варианты лечения.
Травмы
Локоть достаточно легко травмировать, особенно в результате автомобильной аварии, падения или столкновения при занятии спортом.
Травмы локтя могут быть как острыми, так и сложными.
Острые травмы локтя
Острыми травмами локтя называются повреждения мягких тканей, например, синяк, растяжение связок или вывихи. Они могут произойти в результате скручивания, дёрганья или изгиба локтя.
При таких травмах локтя могут наблюдаться следующие симптомы:
- внезапная сильная боль;
- ноющая боль;
- опухоль;
- нестабильность сустава;
- уменьшенный диапазон движения.
Читайте также: Почему немеет правая рука?
Сложные травмы локтя
Сложные травмы локтя относятся к травмам, связанным с костями, например, переломы и смещения. Смещение происходит, когда две кости, которые обычно образуют сустав, больше не сходятся.
При полном вывихе локтевого сустава, человек будет испытывать сильную боль, а рука будет выглядеть деформированной. При частичном вывихе сустав может выглядеть нормальным. Подвижность руки может сохраняться, но сопровождаться болевыми ощущениями.
При переломе возникает трещина или перелом кости. Кроме того, разрушенные кости могут повредить окружающие ткани (но это не обязательно).
Некоторые симптомы перелома локтя включают в себя:
- внезапная и сильная боль
- онемение пальцев
- потеря подвижности
- отеки и обесцвечивание
- сустав, который выглядит деформированным или неуместным.
- кусок кости, выступающий через кожу (в случае открытого перелома)
Лечение
Лечение травм локтя зависит от типа и тяжести травмы.
Острая травма, например, легкое растяжение связок или вывих, заживет, если дать руке отдых и выполнять следующие процедуры в домашних условиях:
- прикладывайте холодный компресс к пораженному локтевому суставу;
- принимайте безрецептурные болеутоляющих препараты;
- фиксируйте поврежденный участок эластичной повязкой или бинтом;
- не используйте поврежденный локоть, пока он не заживет.
Врач может вернуть вывих локтевого сустава обратно в исходное положение. После этого он может порекомендовать держать локоть неподвижным в бинте или в шине в течение 1-3 недель.
Для лечения перелома врач установит кость в исходное положение и обездвижит руку до тех пор, пока перелом не заживет. Рука в случае перелома может быть обездвижена с помощью гипса или металлической пластиной с винтами.
После снятия скобы, шины или гипса может потребоваться физиотерапия, которая помогает увеличить диапазон движений и улучшить устойчивость сустава.
Читайте также: Что может вызвать боль и онемение левой руки
Повторяющиеся движения или чрезмерная нагрузка
Повторяющиеся движения, например, броски или подъем груза, могут повредить части локтевого сустава — особенно сухожилия. Вот некоторые примеры повторяющихся травм локтевого сустава:
Медиальный эпикондилит
Медиальный эпикондилит, или локоть гольфиста, возникает, когда в сухожилиях, соединенных с медиальным надмыщелком, образуются микроскопические разрывы. Эти разрывы появляются в результате повторяющихся движений и чрезмерной нагрузки.
Надмыщелок — это технический термин, обозначающий любой бугорок на конце кости. Медиальный надмыщелок расположен на конце плечевой кости на стороне, ближней к телу.
Латеральный эпикондилит
Латеральный эпикондилит, или теннисный локоть, представляет собой травму в результате чрезмерной нагрузки, которая приводит к микроскопическим разрывам в сухожилиях на внешнем краю локтя.
Оба типа эпикондилита приводят к сходным симптомам, в том числе:
- боль или ощущение жжения на внутренней или наружной части локтя;
- боль при сгибании запястья вперед или назад;
- боль, которая отдаёт от локтя до мизинца;
- повышенная чувствительность и болезненность локтя;
- потеря силы хвата;
- уменьшенный диапазон движения.
Чрезмерная нагрузка может привести к дополнительным осложнениям. Например, у около 20% людей с рецидивирующим медиальным эпикондилитом развивается локтевой неврит.
Неврит локтевого сустава, или локтевой туннельный синдром, является заболеванием, которое вызывает воспаление локтевого нерва. Это может привести к онемению или ослаблению руки.
Лечение
Около 80-95% травм локтя проходят без хирургического вмешательства. Выполнение физиотерапевтических упражнений может способствовать укреплению мышц предплечья. Иммобилизация локтя с помощью шины может предотвратить дополнительные повреждения сухожилий во время заживления локтя.
Некоторые другие варианты нехирургического лечения включают в себя:
- прием безрецептурных или назначенных врачом по рецепту болеутоляющих средств;
- инъекции кортикостероидов для уменьшения воспаления;
- пилотерапия с инъекцией обогащённой тромбоцитами плазмы;
- инъекции ботокса;
- терапия ударными волнами;
- массажная терапия.
Врач может порекомендовать операцию, если симптомы сохраняются в течение 6-12 месяцев, несмотря на описанное выше консервативное лечение. Обычно операция заключается в удалении поврежденных тканей из сухожилий или мышц. Хирург прикрепляет оставшуюся здоровую мышцу к надмыщелку.
Остеоартроз
Остеоартроз — дегенеративное заболевание суставов, которое возникает, когда изнашивается или повреждается хрящ между суставами. Это наиболее распространенная форма артрита. Обычно остеоартроз поражает часто используемые суставы, включая бедра, колени, запястья и локти.
Некоторые симптомы остеоартроза включают в себя:
- тупая или ноющая боль в суставах;
- плохая подвижность и отечность суставов;
- уменьшенный диапазон или гибкость движения.
Лечение
В настоящее время нет лекарства от остеоартроза. Тем не менее, следующие методы помогут справиться с симптомами:
- повышение уровня физической активности;
- лечебная физкультура;
- поддержание умеренного веса;
- приём безрецептурных или выписанных врачом по рецепту болеутоляющих средств;
- использование поддерживающих мобильных устройств, например, трости, костыля или ходунков;
- операцию по удалению фрагментов кости или хряща.
Читайте также: Боль в коленях и суставах у детей
Бурсит локтевого сустава
Бурсит — распространенное заболевание, при котором наблюдается воспаление заполненного жидкостью мешка, называемого бурса. Бурсит локтевого сустава поражает бурсу, которая находится между костью локтя и кожей.
К отёку бурсы локтевого сустава может привести несколько потенциальных факторов:
- сильный удар или травма локтя;
- инфекция или воспалительное заболевание;
- длительное давление на кончик локтя.
При бурсите локтевого сустава могут наблюдаться следующие симптомы:
- круглая припухлость на локте размером с мяч для настольного тенниса;
- боль или повышенная чувствительность, которые усугубляются при сгибании локтя;
- отёк локтевого сустава;
- покраснение локтя;
- локоть стал тёплым на ощупь;
- повышенная температура.
Лечение
В большинстве случаев бурсит локтевого сустава, не вызванный инфекцией, лечится простым отдыхом, прикладыванием холодного компресса и приёмом нестероидных противовоспалительных препаратов. Инъекции кортикостероидов могут помочь ускорить процесс заживления, но могут увеличить риск заражения.
Если воспаление связано с инфекцией, врач пропишет антибиотик или другой противомикробный препарат.
Читайте также: Типы и причины невропатической боли
Диагностика
Для диагностики боли в левом локтевом суставе врач проведет осмотр и опросит пациента на предмет травм, инфекций или семейной истории заболевания остеоартрозом.
Для того, чтобы поставить диагноз, врач может назначить один или несколько из перечисленных ниже анализов:
- рентгеновский снимок;
- МРТ-сканирование;
- компьютерная томография;
- биопсия бурсальной жидкости;
- аспирация суставов сбора суставной жидкости.
Профилактика
Следующие советы помогут предотвратить боль в левом локте:
- носите защитные подушечки для локтей во время занятий спортом;
- при выполнении любых повторяющихся движений с участием локтей соблюдайте правильную технику;
- перед тем, как поднимать тяжести или заниматься спортом, выполните растяжку и разминку;
- регулярно отдыхайте при выполнении повторяющихся задач;
- выполняйте упражнения, укрепляющие локтевые мышцы.
Когда нужно обращаться к врачу
Продолжительная боль в левом локтевом суставе, несмотря на использование лечение в домашних условиях (отдых и приём безрецептурных болеутоляющих средств), является поводом для посещения врача.
Если вы подозреваете перелом кости в локтевом суставе, необходимо немедленно обратиться к врачу. Вот некоторые симптомы, на которые следует обратить особое внимание:
- внезапная сильная боль;
- отек и обесцвечивание кожных покровов;
- неспособность двигать локтем или рукой;
- онемение или слабость предплечья, запястья или руки.
Коротко о боли в левом локте
Боль в левом локте может иметь несколько возможных причин. Травмы от ударов тупым предметом, в результате автомобильной аварии, падения и столкновения при занятии спортом, могут привести к повреждению мягких тканей, растяжению связок или мышц, а также к переломам или вывихам костей.
При занятии деятельностью, оказывающей постоянное напряжение на предплечье, запястье или локоть, может развиться повторяющаяся травма, называемая эпикондилитом.
Боль в левом локтевом суставе может также указывать на более серьёзные заболевания, например, остеоартроз или бурсит.
Боль в левом локтевом суставе, вызванная боольшинством причин, хорошо реагируют на покой, безрецептурные обезболивающие средства, холодные компрессы и компрессионную терапию.
Врач может порекомендовать операцию, если боль в левом локте длится дольше 6 месяцев, несмотря на консервативное лечение.